Расслабляющий массаж в Санкт-Петербурге

Общий расслабляющий массаж или релакс-массаж - это классический вид массажа, направленный на снятие напряжения в теле, зажимов в мышцах в результате физического или нервного переутомления. Это безболезненная процедура, в результате которой пациент чувствует себя в легкости. 

• Психоэмоциональное напряжение: Расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, борется с депрессией и улучшает настроение, благодаря стимуляции выработки эндорфинов – гормонов счастья.
• Усталость и переутомление: Процедура способствует устранению чувства усталости, восстанавливает энергетический баланс организма, улучшает качество сна.
• Мышечное напряжение: Массаж эффективен для снятия напряжения и болей в мышцах, вызванных как физическими нагрузками, так и длительным пребыванием в одной позе (например, при сидячей работе).
• Головные боли: Расслабляющий массаж может снижать частоту и интенсивность головных болей, особенно тех, что связаны с напряжением в шейно-воротниковой зоне.
• Нарушения сна: Массаж способствует нормализации сна, борется с бессонницей, делая сон более глубоким и качественным.
• Повышенное артериальное давление: Регулярное прохождение расслабляющего массажа может помочь в снижении артериального давления за счет уменьшения стресса и расслабления мышц.
• Улучшение кровообращения: Массаж улучшает кровообращение, способствует лучшему насыщению органов и тканей кислородом и питательными веществами.
• Стимуляция лимфодренажа: Процедура улучшает лимфообращение, что способствует выведению токсинов из организма и снижению отечности.

• Острые инфекционные заболевания: Массаж не рекомендуется при наличии острой инфекции, в том числе гриппа, ОРВИ, и других заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела.
• Острые воспалительные процессы: Любые острые воспалительные процессы в организме, включая артриты, тендиниты, являются противопоказанием к проведению массажа в области воспаления.
• Тромбоз: Наличие тромбоза или склонность к его образованию является строгим противопоказанием, поскольку массаж может спровоцировать отрыв тромба.
• Кожные заболевания: Открытые раны, порезы, инфекционные заболевания кожи, грибковые поражения, экзема в активной фазе и другие кожные проблемы являются противопоказаниями к массажу.
• Онкологические заболевания: При онкологии любой массаж, включая расслабляющий, должен проводиться только после консультации с лечащим врачом.
• Сердечно-сосудистые заболевания: Такие состояния, как тяжелая стадия ишемической болезни сердца, недавний инфаркт миокарда, декомпенсированные пороки сердца, требуют осторожности и медицинской консультации перед проведением массажа.
• Высокая температура тела: При повышенной температуре тела массаж может усилить нагрузку на организм и ухудшить общее состояние.
• Беременность: Несмотря на то, что во время беременности расслабляющий массаж может быть полезен, существуют определенные ограничения и противопоказания, особенно в первом триместре и при наличии риска преждевременных родов или других осложнений.