Содержание
Шелушение кожи: причины и влияние на состояние
Особенно актуальна проблема сухости кожи в холодное время года. На улице кожа страдает от воздействия мороза и ветра, а внутри помещений – от сухого воздуха, который образуется из-за работы отопительных радиаторов. Часто с этим состоянием сталкиваются не только люди с сухим типом кожи, но и те, у кого кожа нормальная или жирная.
Разбираемся с причинами шелушения кожи
Изменения во внешнем виде и состоянии кожи могут быть связаны с общим состоянием здоровья, гормональным фоном и уходом за кожей. Для возвращения коже увлажненности и мягкости важно комплексно подходить к проблеме шелушения, учитывая как внутренние, так и внешние причины.
Внешние факторы, влияющие на сухость кожи:
- Воздействие окружающей среды: мороз, ветер, солнце, сухой воздух и экологические факторы могут усилить сухость кожи, особенно если она уже истощена и недостаточно питается. Защита от фотостарения особенно важна, так как ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин в дерме. Для сухой кожи особенно важно использовать увлажняющие и защитные кремы, а летом - косметику с СПФ-защитой и термальную воду.
- Неправильный уход: Иногда обладатели жирной и проблемной кожи используют агрессивные средства для подсушивания, что приводит к нарушению гидро-липидного баланса. Это может вызвать пересушивание, шелушение и усугубление проблемы.
Внутренние причины шелушения кожи:
- Дефицит влаги и питательных веществ: недостаток необходимых элементов ведет к ухудшению состояния кожи. Лабораторные исследования помогут определить необходимость в витаминах и БАДах.
- Генетическая предрасположенность: тип кожи, в том числе склонность к сухости, может быть унаследован.
- Кожные заболевания: нейродермит, атопический дерматит, псориаз и другие патологии могут проявляться сухостью и шелушением кожи.
- Аллергические реакции: шелушение может быть симптомом аллергии, требующей диагностики и коррекции аллергологом.
- Гормональные и обменные нарушения: изменения в гормональном фоне, например, во время беременности, могут вызывать сухость кожи.
Шелушение кожи не только портит внешний вид, но и вызывает ощущение стянутости, зуд и дискомфорт, что негативно сказывается на настроении и самочувствии человека.
Как справиться с шелушением кожи: подходы и решения
Явные признаки шелушения кожи
Шелушение кожи – заметное и чувствительное состояние, характеризующееся зудом, сухостью и ощущением стянутости кожи. При дегидратации на коже образуются чешуйки, что нарушает её гладкость и однородность. Этот дефект становится более очевидным при нанесении декоративной косметики, особенно сухих продуктов. Проблема шелушения не только портит внешний вид, но и снижает качество жизни, требуя профессиональной помощи для её решения.
Поддержка сухой кожи
В случаях серьезного шелушения, необходима консультация со специалистами, такими как аллерголог, дерматолог или косметолог. При подозрениях на более глубокие проблемы в организме, могут потребоваться консультации узких специалистов.
Основные моменты в уходе за кожей
- Грамотный уход: дерматологи и косметологи помогут подобрать уход, соответствующий типу кожи. Он включает три этапа: очищение, тонизирование и увлажнение/питание.
- Очищение: удаление макияжа и глубокое очищение кожи от загрязнений.
- Тонизирование: восстановление PH-баланса кожи и удаление остаточных загрязнений.
- Увлажнение и питание: насыщение кожи полезными веществами, использование сывороток, кремов и эмульсий.
- Эксфолиация и пилинг: осторожное удаление ороговевших клеток, применение мягких средств для механической очистки.
- Профессиональный уход: включает парафинотерапию, биоревитализацию и мягкие кислотные пилинги.
- Правильное питание и гидратация: важность сбалансированного рациона и достаточного потребления воды для здоровья кожи.
- Защита от негативного воздействия: использование средств с СПФ-фильтром и защита кожи от химических веществ.
Когда обращаться к врачу
Если шелушение кожи становится серьезной проблемой, следует немедленно обратиться к специалисту. Потребуются первичная консультация, возможно проведение дифференциальной диагностики, аллергопробы и другие исследования для установления точного диагноза.
Обратите внимание, что данная статья предоставляет общие сведения о шелушении кожи и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.
Для правильного и эффективного ухода за кожей и решения проблемы шелушения важно учитывать как внешние, так и внутренние факторы, а также обращаться за профессиональной помощью при необходимости.
Косметолог-дерматолог
Стаж: 28 лет